نصف ساعة نوم فى مدارس الصين ..

إحدى المدارس الإبتدائية في الصين قررت منح الطلاب نصف ساعة للنوم في الفصول عقب تناول الغداء بالمدرسة .
وذلك لأن مساكن الطلاب بعيدة عن المدرسة؛ فلا يستطيعون الذهاب للمنازل لتناول الغداء،
لاستكمال اليوم الدراسي الطويل والعودة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يا ترى الفكرة دى يا استاذى تنفع عندنا ؟

*************************************************
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:: يا ترى الفكرة دى يا استاذى تنفع عندنا ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ما فتكرش لأن ذى ما بيقول المثل :

((الكلب الحي خير من الاسد الميت))

A living dog is better that a dead lion

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نص ساعة بس لأ طبعا مينفعش

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:: نص ساعة بس لأ طبعا مينفعش

أهلاً ومرحباً بكِ أستاذة سمية زميلة وعضوة جديدة بالمنتدى ونحن سعداء بتشريفك لمنتدانا فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء، أهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه وكلنا أملٌ بأن تجدى هنا مايسعدك ويطَيِّبُ خاطرك فِي انْتظَارِ هطولِ سحابةِ إبداعاتك ، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تَحيّاتِي وَتَقْديرِي

مدير المنتدى

عندك حق يا استاذة سمية نص ساعة بس دة حتى حرااااااااااااااام
ههههههههههههههه

*************************************************
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف عدد المساهمات : 654 العمر : 34

موضوع غاية فى الروعة
شكرا استاذنا الفاضل

اية رايكم ننام اليوم كلة

ههههههههههههههههههههه

اثبتت احدث الدراسات ان الانسان يحتاج الى 20 الى30 دقيقة نوم فى وقت القيلولة لتمكنة من استعادة نشاطة

واكثر من ذلك خطر على صحتة

ولكى نتدرب على ذلك فعلينا مثلا تناول منبهات قبل نوم الظهيرة هذا

لانها تبدا فى العمل فى الدم بعد نصف ساعة من تناولها

فتساعد الانسان على الاستيقاظ دون خمول

كذلك تجنب النوم فى حجرة النوم ويفضل النوم على اريكة او ما شابة

وبالتالى يكون نوم نصف او ثلث الساعة هذا سهلا ومفيدا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكراً على هذه النصيحة أستاذ ميدو واسمح لى بأن :

مشرف عدد المساهمات : 654 العمر : 34

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:: شكراً على هذه النصيحة أستاذ ميدو واسمح لى بأن :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا استاذنا الفاضل

شكرا يا ميدو على النصيحة و علشان كده انا عندى فكرة ..
مادام الدراسات اثبتت ان الانسان يحتاج الى نصف ساعة نوم لتمكنه من استعاده نشاطه فمن باب اولى نعطيها للمدرسين ....؟

*************************************************
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشرف عدد المساهمات : 654 العمر : 34

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:: شكرا يا ميدو على النصيحة و علشان كده انا عندى فكرة ..
مادام الدراسات اثبتت ان الانسان يحتاج الى نصف ساعة نوم لتمكنه من استعاده نشاطه فمن باب اولى نعطيها للمدرسين ....؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

والله فكرة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]